28+ הצעות מחיר הטובות ביותר להפגת מתחים: בחירה בלעדית

הפגת מתחים כרוך בהסרת מתחים בחומר, בדרך כלל על ידי חימום לטמפרטורה בה הוא יכול להתעוות בקלות. הצעות מחיר מעוררות השראה עמוקות יעודדו צמיחה בחיים, יביאו אותך לחכם יותר וירחיבו את נקודת המבט שלך.

אם אתה מחפש הצעות מחיר מעוררות השראה ו ציטוטי זיכרונות מפורסמים שתופס בצורה מושלמת את מה שאתה רוצה לומר או סתם רוצה להרגיש השראה בעצמך, דפדף באוסף מדהים של הצעות מחיר מובילות, מעורר השראה סלח לעצמך ציטוטים ו ציטוטי פשטות פופולריים.

הצעות מחיר מפורסמות להפגת מתחים

אני חושב שספורט אתגרי ממש טוב להפגת מתחים. דייב שאפל

אני כותב על מה שעל ליבי. זה כמו משכך לחץ. לורן אלאינה

צילום הוא תחביב שנולד מזמני בתואר ראשון ב- USC. זה יותר תחביב מהנה, משחרר מתח. אני לא רואה בזה מאמץ מקצועי כמו משחק או בימוי. לי תומפסון יאנג

ברגע שאתה מתחיל לקבל כסף, זה מקל על הלחץ שלך לדאוג לאיך אתה משלם את החשבון הבא שלך. זה יותר כמו מתח נוסף של כמה חשבונות אתה צריך לשלם. מייק עשה את זה

הליכה נהדרת כי זה תרגיל מדהים, וזה גם עוזר לנקות את הראש ולהקל על כל לחץ בנוי לפני שמתחיל יום העבודה. - דייויד קירש

ריצה היא חלק מהתרופה שלי. זה מה שעוזר להקל על הלחץ שלי, וזה מה שעוזר לי להתרחק מהחששות העסקיים וכל מה שקורה בחיי שאני צריך לברוח מהם לפעמים - כדי למצוא מי אני. ריצה באמת עוזרת לי בזה. זיגי מארלי

לחץ הוא הסיבה לפשע וכל מיני תסכולים אחרים. כדי להקל עליו זה יחסל את כל השאר. - מהרישי מהש יוגי

כשאני לחוצה, הקלה מספר 1 שלי היא המוסיקה שלי. סברינה בריאן

תמיד יש מתח מאוד גבוה עם אודישנים לריקודים! אתה בקבוצה, צופה באנשים שבחזית החדר, מקווה שתקבל משהו, כל דבר שיקל על המתח. שרה היי

אימונים תמיד היו משככי מתח עבורי. אני לא יודע אם זה כל כך הרבה הבל שהוא רק מונע ממוחי להשתגע. ג'ים ראש

תנומות הן המפתח להפגת מתחים. כשאתה עובד על שעתיים של שינה, העובדה שגבינה באה על משהו כשהזמנת אותה ללא גבינה מספיקה בכדי להעביר אותך בכי מתחת לכיסויים למשך שעה. קרי ראסל

אני דווקא אוהב להתאמן. זה משחרר מתח כזה כשאתה פשוט מתמקד בעצמך ולא חושב על שום דבר אחר חוץ מהמוזיקה והגוף שלך. ג'ואן סמולס

למרבה המזל, אני לא נלחץ כל כך. אז אני לא באמת צריך להקל על זה. לי מין-הו

ספורט הוא דרך נהדרת לשמור על כושר. זה משחרר מתח. קייטי טיילור

פעילות גופנית חשובה לי יותר מדיאטה כי זה דו-סטרי. זה שומר עלי בכושר גופני טוב, וזה מקל על לחץ. וכשאתה נציג הציבור, אף פעם לא חסר דברים לעשות. אהרון שוק

אני מאמין שריקודים הם משככי הלחץ הטובים ביותר. דילן לורן

אני מעריץ גדול של ספינינג ויוגה. כדי לחזק את הליבה שלי, קיק-אגרוף הוא באמת יעיל. ההתנגדות מגדירה הכל, וזה משחרר לחץ נהדר. - קתרינה באודן

אני מאמין שאתה צריך למצוא לפחות שעתיים של כל יום כדי לבלות בעשיית הדברים שמשמחים אותך ומשחררים לחץ. אני מנסה להתעורר קצת מוקדם אז יש לי שעה להתאמן ולנסות לאפשר לפחות שעה ביום להסתובב עם חברים. ג'יל וגנר

בכל פעם שאוכל לטוס לכמה שעות, אני הולך. זה מלחיץ ומשחרר מתח בעת ובעונה אחת. האנטר הייז

כשהייתי בבית ספר למשפטים הייתה חנות ספרים משומשת בקרבת מקום. הרמתי רומנטיקה של הרלקין וקראתי אותה. זה היה הפגת מתחים. קארן רוברדס

האימון נותן לי את ההזדמנות להרפות ולהאזין למוזיקה שלי זה משחרר לחץ גדול. ארין הית'רטון

ריצה היא דרך נהדרת להפיג מתחים ולנקות את התודעה. ג'ואן ואן ארק

לרוץ עבורי תמיד היה מקום נהדר לברוח ממנו. זה משחרר לחץ נהדר עבורי. זה נהדר אם אני צריך לעבוד על משהו במוחי, בין אם זה דברים שאני צריך לשנן או לחשוב עליהם, או שיש לי איזו מצגת שעולה. סקוט בקולה

יש לי הרבה אחים גדולים שהתעסקו בדרכים שונות בעיני אמי. אז למדתי מכל הטעויות שלהם. אני לא יכול לפרט, אבל בזמן שגדלתי תמיד ניסיתי להגשים את המטרה להפיג מעט מהלחץ שאמי עברה. - קלן לוץ

יש לי כמה בסים במשרד שלי. ואני מנסה להיות אדיב כלפי עמיתי לעבודה, אבל לפעמים אני נסחף ואני מעלה את המגבר שלי ומתנדנד. זה סוג של משכך הלחץ שלי. לסטר הולט

מבחינתי, אימון הוא סוג של טיפול. זה קתרי עבורי זה משחרר לחץ טוב. אני יודע שכשאני הולך לחדר הכושר אני דואג לעצמי, ואני יודע שארגיש כל כך הרבה יותר טוב אחר כך. בוב הארפר

אני אוהב להתאמן. זו אחת הדרכים שאני אוהב להקל על הלחץ. ג'נה דיוואן

ליצור משהו שאני יכול להשתמש בו הוא משכך הלחץ הטוב ביותר. - בלייק לייבלי