שינוי…
עץ בחצר שלי, נעקר לאחרונה בחלק מסופות העונה. בבדיקת שורשיה עמד סלע תת קרקעי גדול. למרות שהעץ נראה חזק ובטוח, מוסתר בבסיסו היה יסוד השמדתו. הסלע עצמו לא הפיל את העץ. התנועה הזעירה של הלכלוך שמסביב, ספוג בלחות הגשם, גרמה לסלע להיות יציב. זה יחד עם הרוח האימתנית שחובקת את צמרת העץ, מזרז את מותו. תנועת האדמה הזעירה הביאה להתרסקות על עץ צפצפה ענק, ושינתה את הנוף של חצר ביתי.
שינוי הוא אחת מאותן מילים שרבים חוששים או חוששים מהן. גם אלו המאמינים בשינוי יכולים להיות טובים ומצפים לאירוע מרגש, לחוות תחושות מוגברות של חרדה ודאגה. מה שרובם לא מבינים הוא שגם אם השינוי נחשב לטוב, הוא עדיין מייצג פרידה ממשהו.
למשל, אתם מתחתנים. שינוי טוב, נכון? התחלת צורה חדשה של מערכת יחסים עם מישהו שאתה אוהב ואכפת לו. התחלת חיים עם חבר. להקים עולם שחלמתם עליו ותכננתם. מה יכול להיות שלילי בכל דרך שהיא?
תאמין או לא, אתה נפרד מהתפקיד וההגדרה מי היית לפני הנישואין. גם אם אתה נמצא בקשר מספר חודשים או שנים וכבר מרגיש שאתה מוגדר כבן זוג במערכת היחסים ההיא, אתה עדיין מתחיל שלב אחר. השאלות אודות הכספים, תכנון המשפחה, תפקידים חדשים, תכנון רפואי ועיזבון, כולן עשויות להיות מושפעות מהשלב החדש.
או מה אם אתה מצפה לילד? זהו אירוע נפלא בחייהם של רוב המשפחה. הציפייה גבוהה, אירועים רבים מסמנים את הדרך ואז מגיע צרור קטן. אבל אחד הסימנים המובהקים של הורות חדשה, גם אם זה לא ילדך הראשון, הוא כמות השינוי ומספר הדברים הרב שאתה חייב להשאיר מאחור לבחירה זו. אני לא בטוח שזה אלמנט שמתואר לעתים קרובות היטב כאשר מתעוררים דיונים על דיכאון לאחר לידה. אתה משאיר מאחור את שהיית לפני שהאחריות על הילד נכנסה לתמונה. לא משנה כמה ציפיתם ותכננתם, התפללתם ועבדתם לקראת הלידה הזו, אתם תחוו צער כלשהו. לכל הפחות, תחוו את הצער הנובע מאובדן שינה וזמן.
כמובן, כל אחד מהאירועים הללו הם שינויים עצומים. עצים גדולים שנופלים בחצר משתנים. אבל מה עם השינויים הזעירים? מה עם הירידה האיטית בבריאותו של אדם אהוב, הצמיחה היומיומית של הילד, חלוף עונות השנה? כל אחד מאלה יכול לייצג שינויים שלעתים קרובות מתגנבים אלינו בדרכים שלא אושרו על ידי העולם החיצון.
שינוי הוא עובדת חיים, אך אחד הדברים שאני מוצא לעיתים בולט לפעמים, האם לעיתים נדמה כי אלו שיש להם הכי הרבה תרגול בשינוי, הם לרוב האומללים ביותר או העקשניים ביותר לאפשר לו להתרחש. כמה שיותר חוו דורות מבוגרים, לעתים קרובות אני תוהה מדוע התרגול לא מקל עליהם. אולי פשוט נמאס להם לעבור את משימת העיבוד.
כיצד עלינו לנווט בשינויים? ראשית על ידי הכרה בחיובי התנועה קדימה, קטנה ככל שתהיה, ואז הכרה בדברים שאנו משאירים אחרינו. כל צעד הוא ההזדמנות להיות במקום חדש, הגדרה חדשה לעצמנו, השקפה חדשה על העולם. אנו עשויים לחשוב שניסיון לעמוד במקום ימנע מהדברים להשתנות, אך העולם עומד להימנע מכך ולא משנה מה אנו מנסים לעשות, כך שנוכל למצוא דרך להיות אותו עץ ערבה המתכופף ברוח.
חבר שלי דן לאחרונה ברעיון האש במהלך הירח המלא הבא, ירח הדם. ירח הדם ידוע גם כירח השופך. החבר רוצה שנרשום דברים שאנחנו צריכים לעבוד כדי להרפות, ולשרוף אותם באש. לפעמים, אני לא מאמין שיש מספיק טקסים כאלה כדי להכיר בשינויים שאנחנו חווים. ישנם טקסים גדולים סביב המוות, ויש טקסים לחגיגת שינויים טובים, אך סיום מערכות היחסים, או שינוי המסגרת שלהם מתרחשים בדרך כלל בלחישות, באנחות או בפרטיות השקטה של בתנו או בעולמות הפנימיים שלנו.
כלי טיפול נהדר הוא מתן טקסים סביב פרידה. אחרי הכל, אין לשנות סתם עוד מילה להיפרד מדברים מסוימים ואולי להגיד שלום לאחרים. למצוא דרך לכבד את מה שקדם, נותן לו ולעצמך מקום מנוחה למה שאנחנו עוזבים. זו כמעט הבטחה שאתה לא שוכח או זורק דברים הצידה, אבל אתה מתקדם.
אש ירח הדם תשתמש בחלק מהענפים מאותו עץ מנופח. איכשהו נראה ראוי לכבד את העץ בדרך זו. אנו נשלח אל האתר, המקיף את העלים הקמליים ותא המטען החזק שלו, את הייצוגים של הדברים שאנחנו צריכים להרפות בשנות השינוי הסוערות שלנו. נכבד, עם אחד האלמנטים הבסיסיים ביותר, את החום וזיוף החדש, כמו גם את האפר של הישן. הדברים שאנו משאירים מאחור יתברכו, ואז אנו מתקדמים.
