ג'נה דיוואן אומרת 'הולך עם הזרם' עזר בשלוש השנים האחרונות של שינוי, כולל פיצול מצ'אנינג טייטום ומעורבות לסטיב קאזי

ג'נה דיוואן נוקטת בדרך של הכי פחות התנגדות.

הרקדנית, השחקנית ואמא חשפו כיצד ההליכה עם הזרימה הורידה אותה בדרך לקבלה עצמית גדולה יותר.

אתה לא באמת יכול לשלוט איך החיים הולכים להיראות - אתה פשוט יודע איך אתה רוצה להרגיש, הסבירה במהלך הראיון החדש שלה לכיסוי בריאות האישה .

פיסקה על כמה שאני אוהבת אותך

קשורים: ג'נה דיוואן מציגה את בנה שזה עתה נולד ב'השיחה '

אני בשום אופן לא נמצא בנקודה ההיא שבה אני כמו, 'הבנתי שהכל'. אני עדיין לומד יותר על עצמי כל יום: מה אני רוצה, איך אני רוצה לחוות את זה. כל זה בתנופה. אני לא מהאנשים שחושבים ששינוי לא קורה. במקום זאת, אני הבעלים של זה, אני שמח עם זה, ואני מתרגש לראות מה מתפתח ממנו.

מועצת ג'נה- אריק ריי דוידסון לבריאות האישה

שלוש השנים האחרונות היוו מערבולת עבור דיוואן לאחר שנפרדה מהבעל לשעבר צ'אנינג טאטום בשנת 2018 והתארסה עם סטיב קזי בפברואר 2020.

קשורים: ג'נה דיוואן משבחת את שרה סידנר של CNN לאחר שהיא נשברת בדמעות במהלך הדיווח על משבר COVID

גיליתי איך התמודדה עם השינויים הגדולים בחייה, הודה דיוואן, הגעתי לכאן בעקבות הזרימה. באמת הייתי גדול בזה. אני יודע כשאני שוחה במעלה הזרם ונלחם בזה.

כוכבת Step Up ילדה את ילדה השני, Callum, במרץ 2020, ימים ספורים לפני שההוראות בבית נכנסו לתוקף. הייתי בבועת הערפל הזו אחרי הלידה, ואז שבוע אחר כך, הכל פשוט נסגר, היא נזכרה. זה היה חדש זה היה שונה זה היה די מפחיד. אבל כולנו היינו בזה ביחד.

דיוואן מזכה את הפילאטיס על כך ששמר עליה בכושר מדהים לאורך המגפה. זה גורם לך להתאים כל כך מהר, ופשוט אתה מרגיש חזק יותר, אמרה. הרקדנית שבי באמת אוהבת את זה כי זה מפעיל את אותם השרירים בליבה שלי. אתה מרגיש שהכול פשוט מתחיל ללכת לאן שהם אמורים להגיע.

מלבד פילאטיס, אמא לשניים שמרה על כושר בריקודים מתי שהיא יכולה.

קשורים: ג'נה דיוואן מודה כי הנקה של תינוק בן יומו הייתה 'ממש מאתגרת'

אני אוהב אותך דברים להגיד לחבר שלך

אני תמיד רוקדת, אפילו במטבח, היא המשיכה. קאלום צוחק ומחייך כשאני רוקד, במיוחד כשאני נותן לו שוט שיער טוב. זה כאילו שזה הדבר הכי מצחיק שקרה אי פעם. ואווי תמיד אוהב, 'זמן מסיבות ריקודים!'

דיוואן גם נפתח בסביבות גיל 40 בדצמבר. אני מרגיש טוב יותר בעורי. אני מרגישה קרקעית יותר בגופי, הוסיפה. אני מרגיש נרגש לעשור הבא ומה זמין ליצור. אפילו בשנה המטורפת הזו, עדיין יש לי את התחושה הזו.