Mma

ניק ג'ונאס מסביר ל'פרטים 'איך הוא נקרע עבור' ממלכה '

דרמת ה- MMA החדשה של DirecTV מַלְכוּת קיבלה את חלקה ההוגן של ביקורות זוהרות ואותו דבר ניתן לומר על גופו המרשים של הכוכב ניק ג'ונאס.

פין-אפ הפופ-אפ חשף את הפרטים כיצד הוא הגביר את שרירו בשיחה עם אממ, פרטים .

היו לי כשישה שבועות להרכיב שרירים של 12 עד 15 ק'ג לפני שהצילומים התחילו ב [DirecTV] מַלְכוּת - הדמות שלי היא לוחמת שחליפותיו החזקות נאבקות ומתמודדות, הסביר האח ג'ונאס.

תמונה באדיבות פרטים

כשנכנסתי לכושר לקראת המופע, עשיתי שלושה מפגשים ביום: אימון קרב אחד עם מאמן הממלכה, ג'ו דדי סטפנסון, ושני בניית כוח עם גרג (מייל), שיתף את הזמר. כל אימון התמקד באזור אחר בגוף - פלג גוף עליון, ליבה או רגליים - והיינו עושים מעגל של שישה מהלכים שונים לאזור אחד. מרים הרבה משקולות, באמת מנסה לפרק את השרירים.

איך לפלרטט עם בחורה באופן אישי

אמר ניק פרטים שמצבו הרפואי הכין אותו לחיים עם תזונה שונה.

אין לי את המותרות לאכול מה שבכל זאת אני רוצה מתי שאני רוצה, בגלל סוכרת סוג 1 שלי, אז הייתי מצפונית באוכל במשך זמן רב, הציעה לניק. יש לי תענוגות אשמה. לא שתיתי בכלל בזמן שהתאמנתי לתערוכה, אבל עכשיו כשסיימנו, אני שומר על זה קלאסי עם Coors Light.

יצרנית הלהיטים במדבר מודה שהוא ביצע כמה שינויים פיזיים עכשיו כשהוא חזר למצב של כוכב פופ.