מה לעשות כשאתה נתפס במשולש אהבה

אם שני אנשים יתחרו על חיבייך עשוי להיראות כמו התרחיש האידיאלי. זה לא רק מחמיא, אלא ניתנת לך כוח הבחירה. אחרי הכל, תרבות הפופ רומנטיקה משולשי אהבה כל הזמן, אבל המציאות קצת יותר מסובכת מלהיות 'צוות A' או 'צוות B.'

'אם אתה מוצא את עצמך נתפס במשולש אהבה, שווה להקדיש זמן לחשוב אם המוצר שווה את המחיר', מאמן ההיכרויות, רפי בילק, LCSW-C , אומר The Date Mix. “משולשי אהבה בהכרח מבולגנים מאוד, לעתים קרובות עם הרבה רגשות שנפגעים מכל עבר. קשה לפתור דברים בצורה שמתאימה לכולם. גם אם תצא בסוף בסוף, סביר להניח שתסבול מפצעים וצלקות רגשיות. '

אתה יכול להיות אחד משני אנשים שמתחרים על אותו אדם, או להיות האדם ששניים מתמודדים עליו. לא משנה באיזה תרחיש אתה נמצא, הדברים יכולים להיות מבולגנים למדי. זה יכול להחמיר עוד יותר אדם אחד כבר נמצא במערכת יחסים אבל מתחיל לפתח רגשות כלפי מישהו אחר.

אז מה אתה יכול לעשות כשאתה נתפס במשולש אהבה '>

תהיו אמיתיים עם עצמכם לגבי המצב
אתה לא תמיד יכול לבחור למי אתה נופל. אבל אתה יכול להחליט מה אתה הולך לעשות בקשר לזה. אתה מכיר את עצמך. אם לא לגמרי נעים לך להיות במצב של משולש אהבה, אז האשמה, הבושה, הקנאה והחרדה יעשו לך מספר.

'אם אתה מוכן לעבור את הכפפה הזו כדי אולי להסתיים במערכת יחסים שלדעתך תהיה שווה את זה, לך על זה', אומר בילק. 'אם לא, אולי הגיע הזמן לחפש מערכת יחסים רצינית במים רגועים יותר.'

שיהיה לך חיים חיוביים ומספקים מחוץ למצב.
'ודא שיש לך דברים חיוביים למלא את זמנך,' ד'ר קרול קווין, אווירה טובה סקסולוג וסופר, מספר ל- The Mix Mix. 'אל תאורן.'

הצעות מחיר לסליחה שפגעתי בך

במקום זאת, קרא ספר טוב. התחל רומן. התעדכן עם חבריך. טלוויזיה פרימיום עם שעון מוגזם. פשוט מלא את חייך בדברים שאתה באמת נהנה מהם.

התייחס בכבוד לכל אדם.
אם אתה במצב בו שני אנשים הולכים אחריך, תן לשניהם את הכבוד המגיע להם.

'לעולם אל תעמוד את השניים האחרים זה מול זה כאילו הם הורים גרושים שמתחרים על תשומת ליבך', אומר מאיה גרין , מומחה למין ומערכת יחסים. 'אל תשתף במה שהאחר עשה בניסיון לגרום להם לקנא. שמור לעצמך את רגשותיך כלפי האדם האחר. אתה רוצה לשמור על קנאה במינימום, אז הימנע מלדבר עם אדם אחד על השני. '

המפתח כאן הוא לשמור על כך שהוא יהיה ללא דרמה ככל האפשר.

להיות כנה לגבי מה שאתה רוצה ולמה נוח לך.
'דגש על בהירות, שקיפות ופשטות', מאמן היכרויות, מישל באקסו , אומר.

אחת הדרכים לבלבל סיטואציה שכבר הסתבכה היא להיות משאלות לב לגבי מה שאתה רוצה. אם לא החלטת בדבר היותך בלעדי עם אדם אחד בלבד, אמור זאת. חשוב לתקשר בפתיחות ובכנות כדי שכולם יוכלו לנהל את הציפיות שלהם. על פי Baxo, משולש אהבה דורש תקשורת בוגרת, כנות, כללים / ציפיות פשוטות ושלמות מכל הצדדים המעורבים.

להיתפס במשולש אהבה רק עובד באמת בסרטים. אבל אם במקרה תמצא את עצמך באחד, טיפים אלה יכולים לעזור לך להתמודד עם זה בצורה הנכונה.

יום הולדת שמח אבא אני אוהב אותך

קריסטין היא סופרת בלוס אנג'לס המתמחה בנושאים הקשורים למין, היכרויות, בריאות ובריאות. את עבודתה ניתן לראות בין היתר ב- Bustle, HelloGiggles, AwesomenessTV ו- Brit.Co.