האם אתה מנצח בחיים? בואו נשפר את החשיבה שמאחורי המסע שלך

שלום בני אדם! זה לא מרגיש טוב להיות בחיים?

יש מוטיבציה חזקה מדי יום מצד בני גילנו, הנורמות החברתיות והסביבות שלנו לנצח . אבל מצאתי את הדרך הטובה ביותר 'לנצח' בחיים היא להכיר בפוטנציאל המועיל של המסע כשלעצמו.

נכון לעכשיו אני עובר קורס תקשורת המגלה את ההבדלים התרבותיים השונים המשפיעים על סגנונות קונפליקט שונים. בשבוע האחרון צללנו ראשית למושג נירוונה . לאלו מכם שלא מכירים (כמו שהייתי), נירוונה בבודהיזם הוא למעשה 'המטרה הסופית', הרעיון שלא יהיו לך עוד שום רצונות או תחושה מגוחכת של סבל עצמי. מטרתה של נירוונה היא לראות את החיים בעיני החיים והמוות, האולטימטיבי ... שפע חופשי. העניין של זה הוא ההודעה היא ראשית, להשיק את שלוםי הראשון לקהילת Bay Art ושנית, לעזור לכולכם לחקור את הרעיון של זכייה בְּ- החיים, המשקפים אם או לא אתה חושב שאתה מנצח.

כך תוכל לזהות אם אתה מנצח בחיים:

אתה מתעורר ומתחיל כל בוקר עםאוֹפּטִימִיואסיר תודהיַחַס. עכשיו אני רק אומר, אם אתה לא עושה את זה כרגע, זה נורמלי לחלוטין. להיות אופטימי קל עבור חלקם וקשה יותר עבור אחרים. אני אגיד שזה משהו הכרחי לטפח כשהוא מתחיל את היום שלך בפרספקטיבה רעננה ומלאת תקווה, ומאפשר לברכות החיים הרבות לזרום ליומך. ככל שתמצא את עצמך מתכנן ומתרגל את בוקר הכרת התודה שלך, כך יהיה קל יותר עם הזמן. בסופו של דבר, תמצאו את עצמכם אסירי תודה בכמה מהמצבים הקשים ביותר.

המנטרה האהובה עליך היא, “הזמן הוא מהותי.' מבחינתי קל לתכנן את זמני לפעילויות שונות אך קשה מאוד ליהנות מהחוויה ברגע שהאירוע מתגלגל. אני מתכנן, אבל אני מתקשה ליהנות לפעמים מהחיים. באירוע, לעתים קרובות אני מוצא את עצמי מעדכן את לוח השנה שלי עם מערך התוכניות הבא, מצלם או מתמכר לפוסטים ותמונות ברשתות החברתיות. אמנם טוב לתפוס את הרגע, אך חשוב כל כך להישאר נוכח בכל החוויות. למרבה הצער, קשה לנצח בחיים כאשר אתה לוקח רגעים כמובן מאליו ואינך מסוגל להשיג את הזמן היקר שלך. האם אתה מוצא את עצמך באותו קונצרט כמוני, מצלם סלפי במקום ליהנות מהוויב? אם כן, ייתכן שלא תמקסם את זמנכם. אז, תכננו את ימיכם ותיהנו מהלילות שלכם, מגיע לכם!

…ולבסוף…

אתה מכיר בתועלת שלאיזון. כל כך חשוב לחיות ולנהל אורח חיים בריא של מנוחה נכונה, תזונה מספקת ופעילות סדירה. רבים מאיתנו מכירים לוקח דברים מעבר לים באזור כזה או אחר. אולי רק התחלת מערכת יחסים חדשה ואתה מאוהב מעל הראש אבל לא ממש הבנת איך לאזן זמן עם המשפחה שלך והמאהב החדש שלך. האם יתכן שאתה מבלה יותר מדי זמן בחדר הכושר שחסר לך כעת מנוחה מתאימה לביצועי שיא? באופן קבוע אנו מרגישים לחוצים יותר במצבים בהם איננו מאזנים כראוי את זמננו ואת האנרגיה שלנו. העניין הוא שכשאתה מנצח בחיים, אתה מעריך באופן קבוע את תשומת לבך עד כמה אתה מאזן לא רק בין האחריות אלא לזוגיות ולפנאי.

בקצרה זו, (פוסט ראשון ב- Bay Art) אני מקווה שתכירו בחובתכם כלפי עצמכם ואלו שאוהבים אתכם, להיות המיטב האישי שלכם ולשאוף לחיים מאוזנים, אופטימיים ומתוזמנים. כל כך חשוב לדאוג קודם לרווחתך, זו הדרך האמיתית ביותר לנצח בחיים. כאשר חותרים לצמיחה אישית וגדולה, יתברכו חייך וחיי כל הבאים במגע איתך.

רק מתאבן למחשבה. המנה העיקרית מגיעה אחר כך.

נ.ב: רבים מכם עדיין לא מכירים אותי, אז אנא הכירו אותי על ידי עיון בפוסט הבלוג האחרון שלי: https://thegiftofmastery.com/2017/01/23/meet-the-blogger-all-things-taylor/

... או עקוב אחרי ברשתות החברתיות @TaylorM_Thomas