תפילת הכרת תודה, אישורים וציטוטי תמונות
הכרת תודה זוכה לתשומת לב רבה כהיבט של פסיכולוגיה חיובית: מחקרים מראים שאנו יכולים לטפח תודה בכוונה, ויכולים להגדיל את רווחתנו ואושרנו בכך.
אנשים שמתרגלים תודה באופן קבוע על ידי שהם לוקחים זמן לשים לב ולהרהר בדברים שהם מודים להם חווים רגשות חיוביים יותר, מרגישים חיים יותר, ישנים טוב יותר, מביעים יותר חמלה ואדיבות, ואפילו יש להם מערכת חיסונית חזקה יותר.
אתה יכול ללמוד עוד על מהי הכרת תודה , היתרונות של הכרת תודה, ציטוטים ואמרות .
אישורי הכרת תודה יומיומית
אישורי הכרת תודה שמזכירים לעצמכם את כל הדברים הנפלאים שיש לכם בחייכם הם דרך נהדרת להתחיל את היום. חזרה בקול על אישורים אלה תביא לך את האנרגיה שאתה צריך ליום.
אישורי הכרת תודה אלה יעניקו לך אומץ ויעזרו לך להתמודד עם היום וכל תסכולו, כמו גם התרגשות לקראת התפתחות.
- אני חווה תודה על כל מה שיש לי בחיי.
- אני תמיד מקבל בדיוק את מה שאני מבקש ומעריך את זה.
- אני אסיר תודה על בריאות מצוינת, שגשוג ואהבה אמיתית.
- חיי מתמלאים בשפע של טוב.
- כל האתגרים הם הזדמנות לצמיחה ואני מודה על ההזדמנות להתפתח.
- אני כל כך אסיר תודה על חברים תומכים ומשפחה אוהבת.
- אני מעריך את כל מה שיש לי בחיים ותמיד שומר על הדלת פתוחה לברכות נוספות.
- היקום תומך בי ובכל הרצונות שלי.
- אני היוצר המשותף של המציאות שלי.
- אני רואה את היופי בטבע שמקיף אותי.
- אני רואה בבעלי חיים מקודשים ומעריך את המתנות שהם נותנים.
- אני מודה על הרוחות המועילות והאבות הקדמונים שמנחים אותי במסע החיים הזה.
- אני מבורך.
- אני מרגישה תודה על הכל!
תפילות הכרת תודה
התפילה מספקת הזדמנות להזכיר לעצמך כיצד צריך לחיות, את האחריות שלנו כלפי אחרים, את הכישלונות שלנו ואת המזל היחסי שלנו, אם יהיה לנו את זה. זה, לדעתי, תרגול שווה למדי וזה לא משהו שאתה יכול לעשות רק אם אתה מאמין שאתה מדבר עם יוצר בלתי נראה. סטואיקאים רבים עשו משהו דומה וצורות מסוימות של מדיטציה משרתות את אותה מטרה. הגרסה שלי היא פשוט כמה דקות של הרהור שקט בעניינים כאלה בכל בוקר.
לעתים קרובות אנו המומים מאדיבותם של אחרים, כולל אלוהים, והתקופות הללו הן מהטובות ביותר לתפילת תודה לאלוהים. עם זאת, לעתים קרובות אנו שוכחים באותם רגעים להעלות את תודתנו לאלוהים על הברכות בחיינו. הנה תפילת תודה פשוטה על אותם רגעים שיש לנו הרבה מה להודות עליהם:
כשאני מביע את תודתי בתפילה, יהי זה צליל נעים ומשמח.
אני אסיר תודה על משפחתי וחברי, וההזדמנויות והשיעורים שלמדתי.
אל לי לא לאבד את הברכות הפשוטות המהוות את המרקם והיסוד של חיי.
תודה על האהבה. זה מביא לי קבלה ומשמעות.
תודה על האמת. זה מביא לי הדרכה והכוונה.
תודה על הרחמים. זה מביא לי עזרה ונחמה.
תודה על נאמנות. זה מביא לי יציבות וכוח.
תודה על חסד. זה מביא לי אספקה יומיומית ומזונות.
תודה על היופי המוצג בכדור הארץ. זה מביא לי שמחה ועונג.
תודה מצטט תמונות
בואו להראות את הערכתכם באמצעות ציטוטי הכרת תודה, אמירות על הכרת תודה. הכרת תודה יכולה להיות אסירת תודה על עזרתו של מישהו, או אסירת תודה על מה שיש לך כרגע.
היה אסיר תודה על מה שיש לך שיהיה לך יותר. אם אתה מתרכז במה שאין לך, לעולם לא תספיק. - אופרה ווינפרי
הכרת תודה הגיונית לעברנו, מביאה שלום להיום ויוצרת חזון למחר. מלודי ביטי
הכרת תודה יכולה להפוך ימים משותפים להודיה, להפוך עבודות שגרתיות לשמחה ולשנות הזדמנויות רגילות לברכות. - וויליאם ארתור וורד
הכרת תודה היא איכות הדומה לחשמל: יש לייצר אותה ולשחררה ולהשתמש בה כדי להתקיים בכלל. - ויליאם פוקנר
תיהנו מהדברים הקטנים, ליום אחד אתם עשויים להביט לאחור ולהבין שהם הדברים הגדולים. - רוברט בראולט
הכרת תודה עוזרת לך לצמוח ולהרחיב הכרת תודה מכניסה שמחה וצחוק לחייך ולחיי הסובבים אותך. איילין קאדי
קח רגע. לקחת נשימה. הסתכל סביב.
