חיוביות או שליליות?
אם אתה כמוני, שמעת את אמא שלך אומרת אלף, ואם לא מיליון פעמים האמרה הישנה, 'קלט חיובי פירושו תוצאה חיובית' או משהו דומה. אבל כמה מאיתנו לקחו את זה ללב? האם אי פעם חשבת באמת על חוכמתן ומשמעותן של מילים אלו? לקחת את הציטוט הזה ללב יכול להיות בעל השפעה רבה על חייך, גם ביום יום וגם בטווח הארוך. אתה באמת יכול לבחור את התוצאה של המצבים שלך - כמו למשל, האם הם יהיו שליליים או חיוביים? - והכל בא מהלב שלך והמוח שלך.
קל מאוד לומר את זה, אבל זה קצת יותר קשה להתחייב בפועל להכניס תמיד מחשבות ורגשות חיוביים לחיים שלך, אבל בדיוק כמו בכל הרגל, אתה יכול ללמוד, ועם הזמן זה יהפוך למשהו שאתה עושה בלי אפילו לחשוב על זה. לא משנה מה אתה עושה, אם תתחיל במשימה באמירה ותאמין שתהיה לה תוצאה חיובית, זה יהיה. וזה הטריק. אנשים רבים מאמינים כי השקפה חיובית על חייהם פירושה להאמין שהדברים ילכו כמו שהם רוצים, אבל זה לֹא זה. תוצאה חיובית היא לעיתים קרובות מה שלא תכננו, לא ציפינו ולא חשבנו עליו, ולא על מה שרצינו, ועבור רבים מאיתנו, זה דבר קשה לתפוס. לכן, על ידי קביעה שתהיה לך חוויה חיובית עם משהו לא אומר שהוא ילך כמו שאתה רוצה. יכולה להיות לי גישה חיובית לגבי ללכת למבחן רישיון נהיגה, אבל זה לא אומר שאעבור. מה הדבר החיובי בזה? למדתי משהו. עיניי נפקחו למשהו שהיו סגורות בפניו קודם. ובכך מדובר בכלל בחשיבה חיובית. מדובר בהבנה עמוקה יותר של עצמך, של אחרים ושל הדבר המטורף הזה שאנו מכנים חיים. זה לא קשור למה שאנחנו רוצים, אלא משפיע על כמה שיותר אנשים עם ויברציות טובות. מדובר על השגת תחושת אושר עמוקה יותר ושירות של אחרים.
מהצד השני, אם אתה מכניס מחשבות שליליות לחיים שלך, יהיו לך תוצאות שליליות. אם אלך למבחן הנהיגה ההוא בחשיבה שלילית, בין אם אעבור ובין אם לא, אני רק אתעכב על הדברים הרעים. אני אראה תקלות בעצמי ובאחרים שלא חשובות בתכנית הגדולה של החיים, ואני אהיה לחוצה, מודאגת וקצרה. דעתי תהיה סגורה, ולא למדתי דבר. הגישה השלילית שלי, גם אם אני רק כך בחלק אחד של חיי, תתחיל בקרוב לחלחל לכל היבט בחיי, ולעולם לא אראה את הטוב, לעולם לא אלמד, מוחי יהיה סגור, ו יהיה לי רק מושג רדוד על עצמי ועל אחרים. חשיבה שלילית מובילה תמיד לתוצאה שלילית. חשיבה שלילית מובילה לדיכאון, כעס, פחד וחוסר יכולת ליהנות מהחיים, וליהנות מאחרים. חשיבה שלילית, מילים שליליות וגישה שלילית כוללת לא יביאו אותי לאן. אני אהיה תקוע מסובב את הגלגלים, כי אני מסרב ללמוד, אני מסרב לפתוח את ליבי ואת דעתי, ומסרב להאמין שתוצאה אחרת ממה שרציתי יכולה להיות טובה.
בחר היום לקבל מחשבות חיוביות. קבע הרגל להחמיא לעצמך ולאחרים, והתכוון לזה. בסוף כל יום, תחשוב על הדברים הטובים, לא משנה כמה קטנים, זה קרה. חשבו על הדברים שלמדתם, על ההבנה והידע שצברתם ומה תוכלו לעשות איתם. על ידי גישה זו, תגיע רחוק. בראש פתוח ובגישה חיובית, תהיו מוכנים יותר לעבור דרך דלתות יובילו אתכם למקום בו אתם צריכים להיות. יהיו לך יותר חברים, ובכלל חיים מאושרים יותר. אתה כמו בריכת מים. יכול להיות שכובעים לבנים של כעס, תסכול ושליליות מתגלגלים ממך אל תוך חייהם של אחרים, או שאתה יכול לקבל אדוות וגלים עדינים של חיוביות, אושר ואופן קליל שמרגיע ומרגיע.
בחר היום להיות חיובי, והשאיר את המחשבות השליליות שלך לפח. להיות קול של אושר בעולם של שלילי.
